パウダーファンデーションの使い方や順番・コツは?


パウダーファンデーションの使い方は正しくできていますか?もし化粧崩れをしているなら、正しい塗り方ができていないかもしれません。ふんわりマシュマロのようなやさしい肌感に仕上がる、パウダーファンデーションの塗り方の基本をご紹介します。

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痩せる座り方!痩せる体質を作る! ポイントは骨盤を立てること


痩せる座り方とは!骨盤を立てる座り方をするだけで骨盤が矯正され、下腹がペタンコになるのをご存知ですか? ダイエットがうまくいかないと悩んでいる方は、椅子に座る際の姿勢が悪い可能性があります。勉強時間やオフィスワーク中でも、痩せる座り方で美しい身体を手に入れましょう!

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男性から見た女性らしい手の仕草


出会いガイド潮凪さんに男性から見るとどんな手の仕草が女性らしいと思えるか伺いました。何気ない仕草に自分の心理状態が表れるものです。指先まで意識して日常の行動に女の魂をこめましょう!

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顔が小さくなる習慣がある? 憧れの小顔に近づく、5つの生活習慣!


顔だけ太って見える方、顔のムクミやすい方必見の顔が小さくなる習慣です! 小顔に憧れる方は多いと思います。様々なグッズも販売されていますが、特別なケアをしなくても生活習慣を改善することでキュッと引き締まったフェイスラインに近づけることができます。

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注目の美容成分「レチノール」とは?化粧品選びに役立つ基礎知識&配合アイテム【美容ライターが解説】


最近は成分に注目して化粧品を購入する人も多いそう。中でも人気はレチノール。とはいえ、どんなアイテムから始めたらいいのか分からない、実際どんな効果があるのかなど色々と気になりますよね。そこで、レチノールの効果や初心者にもおすすめのアイテムを紹介します。

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バンスクリップで脱おばさんヘア!お団子ヘアアレンジのやり方


バンスクリップで脱おばさんヘア!クリップでくるっと髪をまとめただけだと、おばさんっぽく見えてしまいますよね。今回はバンスクリップでおしゃれなお団子ヘアアレンジをしてみました。デイリーからパーティまで使えるヘアアレンジのやり方をぜひマスターしてください!

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バランスボールで内ももを鍛える! 内転筋を目覚めさせて美脚美人に


眠っている筋肉「内もも」のプヨプヨは、「内転筋」という筋肉の衰え。内転筋は脚を内側に閉じる時に使われる筋肉で、骨盤を正しい位置に保つ役割もあります。今回はバランスボールを使ったトレーニングで、衰えを防止、美脚をGETしましょう! O脚予防にも効果的です。

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子どものお団子ヘア!発表会や夏祭りに簡単ヘアアレンジ


お団子ヘアは子どもの髪型におすすめの髪型です。発表会、お祭りの浴衣、七五三まで使えちゃう!子どもは大人より飛んだり跳ねたりするので、しっかり崩れづらいお団子を作ってあげてくださいね!ママパパがやってあげる時のコツを細かく解説していきます。

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