手は顔より10歳老ける!?正しいハンドクリームの塗り方


いつも素の状態にさらされている“手”は、実は体の中でも最も老化のサインが現れやすいパーツ。手荒れを防ぐため、そして見た目の若々しさを保つためにも、ハンドケアはしっかり行いたいところです! 今回は、日常生活で気をつけたいちょっとしたポイントやハンドクリームの効果的な塗り方をご紹介します。

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ツボを押すだけ簡単!?冬太り撃退のツボ大特集


悩ましい冬太り。「どうにかラクして体型を戻したい!」という時に、試したい対策の1つがツボ押しです。今回は、ダイエットに効果があると言われているツボをご紹介。食生活の改善や適度な運動も取り入れつつ、テレビを見ながら、通勤中、寝る前など、ギューッと押してみましょう!

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艶髪にデトックス! 手作りアロマシャンプー&リンス


天然の石鹸シャンプーとクエン酸を使って、アロマシャンプー&リンスの作り方を紹介します。夏の間に紫外線をたくさん浴びた頭皮と髪は、寒くて乾燥する冬を迎える前に、スペシャルケアをすることが大切です。そんなケアの前におすすめなのが手作りアロマシャンプー&リンスで行う頭皮のデトックスケア。使用後は、栄養たっぷりのヘアケア製品の効果もアップしますよ。使い方や日々のケアへの取り入れ方も紹介します!

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体臭予防に!焼きミョウバンアロマ入浴のやり方


体臭予防にオススメ!焼きミョウバンアロマ入浴のやり方について解説します。「スメハラ」という言葉が世間で話題になっています。「ニオイ」は誰にでもあるものなので神経質になりすぎも禁物。しかしながら最低限のエチケットとして気にかけたいものですよね。入浴時にひとつまみ「体臭予防」に効果的な「焼きミョウバン」を使った簡単アロマ入浴剤づくりを紹介します。

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無印良品ホホバオイル!人気の理由や使い方を徹底検証


無印良品のホホバオイルは、プチプラなのに優秀で、クレンジングやスキンケア、ヘアケア、マッサージにも使える美容オイルと口コミで大人気!そんなネットの噂をアロマセラピストが実際に使って検証します。さらにホホバオイルの魅力や特徴、オイル選びのポイントもお伝えします。

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ハンドクリームより効果的!シーン別手袋活用のススメ


一日何度もハンドクリームを塗っているのに、なかなか手荒れが改善しない。そんな時には、そもそも手を乾燥させないため、手を保護することを意識してみると良いかもしれません。手美人も欠かさないという、手を保護するための手袋。日常生活に簡単に取り入れる方法をご紹介いたします。

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スメハラ対策に!手作りアロマ柔軟剤の作り方


最近市販の柔軟剤について「スメハラ」という言葉を耳にします。市販の柔軟剤は残り香も良く、洗濯物を干すときも良い香りがして家事が楽しくなるので嗜好品として使っています。しかしながら、子供がアトピーで使用できない時期もありました。今回はアレルギーや強い香りが苦手な方におすすめの「手作りアロマ柔軟剤」の作り方を紹介します。「お酢」と「クエン酸水」の両方を使ったレシピです。

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スメハラ対策に!手作りアロマ柔軟剤の作り方


最近市販の柔軟剤について「スメハラ」という言葉を耳にします。市販の柔軟剤は残り香も良く、洗濯物を干すときも良い香りがして家事が楽しくなるので嗜好品として使っています。しかしながら、子供がアトピーで使用できない時期もありました。今回はアレルギーや強い香りが苦手な方におすすめの「手作りアロマ柔軟剤」の作り方を紹介します。「お酢」と「クエン酸水」の両方を使ったレシピです。

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