いつもより肌が分厚くなっていると感じたり、夏になると毛穴が開いていると感じたり、いつものスキンケアがしみてしまったり…それはすべて、夏の間に浴びた紫外線やエアコンによる乾燥の影響が肌に出てきているサイン。夏枯れ肌は早めに対策！が鉄則です。
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鉄分の補給しすぎはNG！鉄分過剰摂取に御用心
鉄分補給サプリメントの、過剰摂取副作用について解説していきます。鉄分といえば貧血ケアの基本！しかし鉄分を補給しすぎて鉄分過剰摂取になってしまうと、逆に体にダメージを与えてしまうのです。
Read Moreパリジェンヌ直伝！男性をメロメロにする香水のつけ方
アムールの国、フランス。フランス人はエチケットとして、或いは異性を惹きつけるために、日常的に香水をつけて愉しみます。「いつ、どこに、どのくらいつけるの」など、意外と知らない香水の正しいつけ方をご説明します。フランス人のように、ふんわりとさりげなく香る、エレガントな香水の使い方を学びましょう。
Read More恋の多さはお国柄!?フランス人の熱い恋愛事情
フランス人の熱い恋愛事情について解説します。夏到来！海でのバカンスが大好きなフランス人。砂浜でのシエスタ、海水に足をつけながらのカクテルタイム、焼いた肌を冷たい海水につける心地よさ。そして情熱的なロマンスの始まりです。
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Read More暑い夏の必須アイテム！ひんやりコスメで毛穴も肌もキュッ！！
暑い夏にオススメの冷やしコスメを紹介します。肌はベタつくし、メイクは崩れがち。しかも、なんだかいつも以上に毛穴が気になる……など、夏は肌にとっても厄介なことばかり。そんな時は、ひんやりコスメで肌も毛穴もキュッと引き締めてあげましょう。
Read MoreALL2000円以下！メイクの上から使える日焼け止めパウダー10
日焼け止めの効果を持続させるためには、こまめな塗り直しが大切。とは言え、ボディはともかく、メイクをしているお顔はそう簡単に塗り直せません。そこで活躍するのが、メイクの上から使える日焼け止めパウダー。2000円以下のプチプラ商品をご紹介！
Read More夏こそ洗顔を見直して美肌を手に入れるチャンス！
うっかり日焼け後のおすすめケア方法
どんなに気を使っても浴びてしまう紫外線。うっかり日焼けは、無意識だけに特に危険。日焼け後の対処法に美白製品を使うのもＮＧ。正しい日焼け後のケア手順と、化粧水・ラップとワセリンの強力保湿法まで、ご紹介。
Read More毛穴に真っ向勝負！夕方まで毛穴落ちさせないベースメイク術
年齢のせいか気候のせいか、なぜか毛穴が目立つ…そう感じている人は必見！ メイク時のケアでグンとメイク持ちをアップさせるテクニックと、心強い最新アイテムをご紹介します。目指すは「夕方になっても毛穴の目立たない肌」！
Read Moreうっかり＆ガッツリ日焼けしてしまった時の緊急対処法
よく晴れた休日、うっかり日焼け止めを塗り忘れて1日お出かけを楽しんで帰ってきたら、真っ赤に肌がほてって熱を持っていた！ 後悔先に立たず。とにかくこの肌ダメージをなんとかしなくちゃ！ そんなときの正しい対処法をご紹介します。
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Read More40代からの毛穴ケア方法！今までと同じお手入れではNG
40代からの毛穴ケア方法について解説します。アラフォー世代に差し掛かると、毛穴の開き方も今までとは違ってきます。肌が重力に逆らえなくなり、タテに伸びることで小じわのように見えてしまうことも……。そうならないために、「40代の毛穴ケア」始めませんか？
Read More美人が夏でも冷たい飲み物を飲まないのは何故か？
綺麗な女性は夏でも冷たい飲み物を飲まないのはなぜ？キャビンアテンダント時代にそんな先輩をたくさん観察してきた筆者が、冷たい飲み物を飲まないことで期待できる3つの美容・健康効果をご紹介します。
Read More気をつけよう！ 冷凍で栄養価がダウンしてしまう食品
モテる女ほどブロンズ肌！フランス人の日焼け事情
フランス人が夏と聞いて、真っ先に思い浮かぶのがバカンス！海辺で日がな一日寝そべって日焼けに専念するフランス人の姿は、美白信仰の強い日本人にとって不思議に映ることでしょう。フランス人の日焼けした肌への美意識やフランス流バカンスを紐解きます。
Read More夏にシミを増やさないために！やっておくべき8つの肌ケア
毛穴ケア7選！自分の肌タイプに合わせて選べる
この時期になると、毛穴がなんだか気になる……。でも、どんなケアが自分の肌に合っているのかいまいちわからない！できれば早く効果を実感したい！そんな悩めるわがまま女子向けに、お手入れ方法の違うアイテムをご紹介。自分に合ったものを探してみて！
Read More実年齢よりずっと若く見える人の特徴8つ！若作りの人と何が違う？
「なぜ、あの人は若く見えるの？」そんな疑問を抱いたことはありませんか？ 若作りを頑張っている様子はないのに、なぜか年齢より若く見える女性っていますよね。彼女たちは今の自分を受け入れつつ「ぬかりなくケアするポイント」をきちんと絞っているようです。
Read More医師が解説！加熱式タバコの健康と美容への影響は？
アイコス（IQOS）、glo（グロー）、プルーム・テックなど、近年普及し始めた「加熱式タバコ」。この新型電子タバコは、健康や美容への害が少なく周りへも迷惑をかけないと言われていますが、それは事実なのでしょうか？加熱式タバコの健康と美容への影響について、美容皮膚科医が解説します。
Read Moreアンダーヘア脱毛は必須!?フランス男女のムダ毛事情
概して日本人よりも毛深いフランス人のアンダーヘア脱毛処理について、そして男性のムダ毛処理事情についても解説します。プールや海で水着を着る季節に気になるのが、アンダーヘアの処理。季節に関係なくアンダーヘアの処理を怠らないフランス女性ですが、特に夏のバカンス時期のケアはマストです。
Read More朝すっきり！顔のむくみ解消3分マッサージ
顔のむくみ解消！朝すっきり3分マッサージ
生足の季節到来！パリジェンヌ流7つの美脚メソッド
人気美容家電を徹底検証！自分でできてエステ＆サロン級
進化を続ける美容家電、でもいざ買おうとするとどれを選べばいいのか迷いますよね。自宅でまるでエステのようなスキンケアができるスキンケア家電に加え、ヘアサロ級のヘアケア＆ヘアセットが叶うヘア家電の体験レポをご紹介します。
Read MoreTVで大流行の「顔ヨガ」とは？10年前の顔を取り戻す3つの顔ヨガ
最近テレビや雑誌などでもよく取り上げられている「顔ヨガ」。2015年5月10日放送の人気番組【行列のできる法律相談所】にも出演した、顔ヨガの第一人者、間々田 佳子さんに老け顔を撃退する簡単顔ヨガをお伺いしました！
Read More梅雨のスキンケア！ベタつきに負けない肌にするには？
梅雨の季節のスキンケアについて解説します。梅雨は肌も髪も湿気でベタつきやすく、気分も憂鬱になってしまいます。しかし、この時期こそしっかりとした保湿が重要となってくるのです。さっそく、自分のスキンケアを見直してみませんか？
Read More毛穴を広げてしまうNG習慣７つ！あなたは誤解していない？
いつの間にか毛穴が気になるようになったと感じているなら、あなたが毎日なにげなくしている習慣が、毛穴に悪影響を与えているのかも。習慣を変えれて正しくケアすれば、毛穴はちゃんと小さくなりますよ！
Read More「ほうれい線」は許さない！老け顔を予防するセルフケア方法
口の両サイドにシワがあるだけで、見た目年齢はグッとアップしてしまいます。できてしまったほうれい線はもう消えない…なんて諦める必要はありません。ほうれい線にアプローチするスキンケア＆ストレッチを始めましょう！
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